石斛的药用价值与功效,石斛怎么吃

石斛的药用价值与功效,石斛怎么吃

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石斛是什么东西,石斛()的药用价值与功效,石斛怎么吃。石斛是一种很名贵的中草药,也是一种很滋补的食物,石斛具有很强大的养生作用,对于一个人的保健都是有好处的。下面我们就来看看石斛的药用价值与功效。

石斛的药用价值与功效

1.治疗消化系统疾病

石斛对于促进胃肠道的消化,尤其是能促进胃液的分泌,以及帮助消化都是有好处的。同时石斛还对于慢性萎缩性胃炎都具有一定的好处。

2.明亮眼睛

石斛具有滋阴养目的功能,被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实:石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。

3.提高身体抗病能力

平时人们适量吃一些石斛,能有效提高身体的抗病能力,因为石斛不但能滋阴养血,而且能为身体补充大量的活性多糖,能促进免疫细胞再生,也能提高人体的免疫功能,而人体免疫功能提高以后,身体的抗病能力就会随之提高。

4.活血化瘀

石斛当中含有的一种酯类成分,这种成分对于活血化瘀,还有扩张血管以及抗血小板都是有好处的,同时还具有很好的清热养阴作用。

5.护肝利胆

石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆并的要药。可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

6.润肤养颜

石斛富含黏液质,而黏液质对皮肤有很好的滋润作用,人们上了年纪之后,体内黏液质就日益减少,进而会导致皮肤变黑且皱。

石斛可以泡茶、煲汤、煮酒、煮粥。新鲜的石斛可以直接使用或者磨成粉温水冲服,也可以用来泡茶和煲汤,还可以泡酒、煮粥。

以上就是为大家介绍的石斛的药用价值与功效相关内容,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快愉快,身体健康。

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