生活中有些小伙伴会遇到 吃什么食物能补血的问题，没有关系，通过这篇文章就能帮大家轻松解决，跟着小编我们一起来看下文章。

病情分析:如果想补血，可以吃胡萝卜、桂圆肉、菠菜、面筋、豆腐等食物，一定程度上可以改善贫血。也可以服用阿胶、当归等中草药帮助缓解贫血症状，但只适合轻度贫血患者。 如果患者贫血严重，需要在医生指导下服药治疗。

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