春季必备七款养生汤 每天换着口味功效齐全

春季必备七款养生汤 每天换着口味功效齐全

baike
春季必备七款养生汤 每天换着口味功效齐全很多小伙伴都想知道怎么解决,接下来大家就跟着小编一起看一看,详解吧。

春季养生汤有哪些?春天,汤是个不错的选择。温暖身心有很多养生作用,脾胃必选。今天,边肖将推荐七种美味健康的汤,每天都不油腻,每天都健康。 柏玉柱消毒汤 功效:又是春天了。虽然是万物复苏的时候,但也是& ldquo春眠& rdquo发作的季节如果你想在接下来的工作日里保持充沛的精力和充沛的精力,那么这款祛湿消肿的白玉猪肚汤正适合犯困的你。 材料:白茅根60克,玉米须60克,红枣10枚,猪肚500克。 方法:将猪肚洗净切块,用盐和生粉搓一下,然后冲洗干净。先放入沸水锅中煮15分钟,然后取出用清水冲洗干净。大枣去核后,用白茅根和玉米须洗净,用清水浸泡一会儿,然后放入有猪肚的瓦罐中,加入8碗左右清水。大火烧开后,用小火焖2小时,可以加入适量的盐和少量的食用油。 伊人猪脚汤 功效:健脾和胃,利尿,强腰膝。材料:薏米30g,干净的猪脚半斤左右。 制法:薏苡仁粉碎,猪蹄洗净切碎,与薏苡仁一起放入砂锅内,加入黄酒、生姜、水各1500毫升,加盖。先用武火煮沸去除面汤上的浮沫,再用文火煨2小时左右;猪蹄煮熟后,依次加入盐、酱油、葱、胡椒粉。

标签: 口味   功效   养生   春季