许多生活朋友不知道春季幼儿保健九常识，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。

儿童春季保健常识有哪些？春天春雨连绵，阴晴不定，寒暑交汇，天气变化像翻书一样，气候多变，很容易引起呼吸系统等各种疾病，尤其是对孩子来说，春天一不小心就可能感冒。那么春天如何保护自己的健康才是最科学的呢？春季儿童保健的方法有哪些？让我们来看看边肖。 一:戒掉睡前吃零食的习惯。 很多孩子都有睡前吃零食的坏习惯。睡前吃东西会增加胃的负担，其次会刺激神经中枢的发育，对孩子的智力有很大影响。同时，有些孩子吃零食后没有刷牙的习惯，这很容易导致蛀牙。 第二，多晒太阳。 阳光是个好东西。多晒太阳不仅能提高人体免疫力，还能促进钙的吸收。因此，孩子们可以在春天得到更多的阳光，从每天上午9: 00到10: 00以及晚上。 三:防止春眠的威胁 在春天，许多人会有白天注意力不集中的问题，总是想睡觉。其实这是因为人体的血气不足。家长朋友要及时给孩子补充各种维生素，培养孩子的作息时间。

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