肝郁脾虚吃什么食物好

肝郁脾虚吃什么食物好

baike
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病情分析:肝郁脾虚的患者最好吃一些疏肝健脾的食物。 肝郁可以选择疏肝的食物,而脾虚可以吃一些健脾的食物。 芳香的食物有疏肝的作用,而甘味清淡的食物有健脾的作用。 平时,可以多吃一些清淡不油腻的食物,如花草、砂仁、陈皮、扁豆、茯苓、山药等。,都是可以疏肝健脾的食物。

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