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肝郁脾虚吃什么食物好
肝郁脾虚吃什么食物好很多小伙伴都不知道如何解决这个令人困扰的问题,下面的,这几件事容易考不好希望大家能找到问题的答案! 病情分析:肝郁脾虚的患者最好吃一些疏肝健脾的食物。 肝郁可以选择疏肝的食物,而脾虚可以吃一些健脾的食物。 芳香的食物有疏肝的作用,而甘味清淡的食物有健脾的作用。 平时,可以多吃一些清淡不油腻的食物,如花草、砂仁、陈皮、扁豆、茯苓、山药等。,都是可以疏肝健脾的食物。
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