生活中很多朋友不懂得发烧了吃什么食物，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下这个问题后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助大家，具体来看下。

人的一生会发烧很多次，也会因为各种原因发烧。那么如果他们发烧了可以吃什么食物呢？发热患者的饮食原则是清淡饮食和易消化饮食。 患者在发烧期间可以吃以下食物。 牛奶牛奶营养丰富，蛋白质的含量很高，可以满足身体对营养的需求。 同时吃牛奶可以提高患者的抵抗力和免疫力，这对恢复发烧很有帮助。 米糠汤为肌肉机器提供碳水化合物。 而且有充足的营养和水分，可以满足身体对营养和水分的需求，对发烧的恢复也非常有利。 绿豆汤 绿豆汤是一种清凉的食物，具有清热解毒、消暑的作用，还有助于恢复发热。 多喝水可以预防发烧，尤其是含有矿物质的水。 避免咖啡因和酒精，定期向医生询问健康状况。 日常生活中，如果家里有小孩或婴儿，建议不要开空调。 在高温下，老人和孩子最容易受到伤害。 为了不让阳光照射到室内，最好打开百叶窗。 通风确实可以改善身体的疾病，但家中的一些电器会产生一定的热量，因此您可以在不必要时关闭电源。 将植物放在家里可以增加空气的湿度。 希望这个回答能帮到你。祝你生活愉快，身体健康！标签:健康知识。

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