运动完多久可以喝水是很多人都会遇到的问题，问题解决之后会使人心情愉悦，所以今天小编就给大家带来的详细讲解一下，大家一起来看看吧。

病情分析:运动后多久可以喝水取决于具体的运动。 一般像散步和慢跑，运动后可以喝水，可以小口小口喝。 如果是长跑、打篮球、跳高等剧烈运动，心率会加快、出汗多。通常，您可以在心率恢复正常后喝水，通常在运动后15~20分钟左右。

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