鱼油的功效与作用

鱼油的功效与作用

baike
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疾病分析:您好!鱼油是从富含脂肪的鱼类中提取的一种油,富含EPA、DHA和各种不饱和脂肪酸。 鱼油的功效与作用:1。预防心血管疾病。鱼油含有EPA,有助于保持血管畅通,防止血栓形成;2、健脑益智,鱼油中含有非常丰富的DHA,而DHA是脑细胞形成和发育不可缺少的物质;3、提高免疫力,EPA和DHA可以增强免疫细胞的活力。 希望以上内容对你有所帮助。祝你身体健康,生活愉快。

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