有些小伙伴经常会碰到 牛奶不能和什么一起吃的问题，但是对于不是非常了解，给小伙伴带来了很多困惑，但小伙伴们找到这里算是没白来，因为小编就带大家详细讲解一下，具体内容如下。

疾病分析:您好！1.柿子不能和牛奶一起吃。柿子中含有较多的单宁酸、鞣酸等物质，容易与牛奶中所含的钙、蛋白质、维生素C等营养物质相互作用。 2.巧克力不能和牛奶一起吃。牛奶含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力含有草酸。两种食物会结合成不溶性草酸钙，大大影响钙的吸收。 3.橘子不能和牛奶一起吃，因为牛奶中的蛋白质一旦遇到橘子中的果酸，就会凝固。 4.喝牛奶时，不宜同时喝茶，因为茶叶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收。

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