生活中，有很多朋友觉得紫苏子的功效与作用这个问题很难，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位朋友。

紫苏是唇形科紫苏的干燥成熟果实。 其味辛温，归肺、脾经；具有降气化痰、止咳平喘、润肠通便的功效。 主要用于治疗风寒感、咳喘。 那么，什么是紫苏子的功效与作用？接下来，我来为你解答这个问题。 紫苏子的功效与作用1。止咳平喘由于紫苏性味辛、温，属肺、脾经，主要功能为降气化痰、平喘润肠；可用于治疗人体肠燥、便秘、哮喘。 同时，紫苏子采收后也可煎服入药，入药的紫苏子性质温和，具有温肺降气的功效，多用于人体哮喘、咳嗽的治疗。 2、预防高脂血症因为紫苏子中含有的亚油酸可以清理血管中的脂肪；加速胆固醇在血管中的代谢，从而降低血管中的脂肪含量，减少高脂血症的发生。 特别是老年人如果经常用炒紫苏子，对预防心脑血管疾病有很好的效果。 3、提高记忆力这是紫苏最显著的功效之一。 它含有不饱和脂肪酸和人体所需的各种重要氨基酸，能促进大脑的发育，特别是在青春期食用，会有很好的效果。 另外，据研究，紫苏子对葡萄球菌的生长有一定的抑制作用，对葡萄球菌引起的肠道疾病有一定的治疗作用。 4.防癌抗癌是因为紫苏子中的紫苏油能明显抑制化学致癌物引起的癌症的发生，缩小肿瘤体积，延长肿瘤出现的时间。 此外，紫苏子含有维生素C、钾、铁、不饱和脂肪酸等物质，具有正常免疫功能的作用，对过敏性皮炎、花粉症等过敏反应也有缓解作用。 以上就是紫苏子的功效与作用的介绍。 但需要注意的是，脾虚、便溏、肺虚、咳嗽、哮喘、温病、气虚者禁用紫苏子。 希望以上内容对你有帮助。 阅读全文 ->

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