大家在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对吃猪油的好处和坏处不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。

核心功效:补虚健脾解毒御寒简介:猪油是由猪脂肪提炼而成的油脂，常温下为白色或淡黄色固体。 具有开胃通便、润肺止咳、御寒解毒、补虚润燥的功效。 吃猪油的好处1。补虚猪油可以滋补五脏，对脾胃和肺有很好的滋补作用。 猪油味甘，能健脾胃，有开胃助消化的作用。所以脾胃虚弱，食欲不振，身材偏瘦的人可以用猪油来增肥。 2、脾猪油有健脾补虚的功效，可以帮助肠道吸收食物营养。 现在很多人都是因为脾胃虚弱而身体虚弱、瘦弱。 这个时候再多的肉也吸收不了，身体的营养也跟不上。这个时候可以适当吃点猪油，身体可以更好的吸收一点营养，从而增强体质。 3.猪油解毒可在一定程度上缓解斑蝥素、龙胆草、葛根、硫磺中毒，也有助于解决黄疸、谷物性黄疸、酒精性黄疸、黑色黄疸、女性黄疸等五种黄疸疾病，还可缓解黄疸疾病引起的水肿症状。 4.耐寒猪油含有多种脂肪酸，饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸含量几乎相等，具有一定的营养，能提供极高的热量。 寒冷地区的人经常吃猪油御寒。 而猪油油腻，入大肠经，能润滑肠道，使人排便顺畅。 吃猪油的坏处1。猪油是高能量食物，容易摄入过多能量导致肥胖。 2.猪油中饱和脂肪酸含量高，容易引起心血管疾病。 大量研究表明，饱和脂肪酸可增加心血管疾病的发病率，而不饱和脂肪酸可显著降低心血管疾病的发病率。 适合人群:猪油是一种传统油脂，食用历史悠久，含有多种脂肪酸，有一定的营养，能提供极高的热量，寒冷地区的人应多吃。 & nbsp禁忌人群:猪油热量高、胆固醇高，不适合老年人、肥胖者和心脑血管疾病患者食用。

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