大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如冬瓜的功效与作用,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关知识。

冬瓜味甘，性寒。研究证明，它含有蛋白质、糖、胡萝卜素、维生素、粗纤维、钙、磷和铁，钾盐含量高，钠盐含量低。 它具有很高的食用和药用价值，那么冬瓜的功效与作用是什么呢？接下来我就给大家介绍一下。 冬瓜的功效与作用1、利水消肿冬瓜皮性微寒而味甘、淡，能清热、利水消肿。 西瓜皮主要用于水肿、排尿困难、腹泻和疮疡。 常用于水的胀满，尤其适用于湿热所致的小便不利。 而且冬瓜含有许多对人体有益的营养物质，特别是钾盐，可以消除水肿，并具有利尿作用。 可用于烦躁不安、排尿困难等 2.美容养颜冬瓜具有美容养颜的功效和作用。冬瓜含有多种氨基酸，特别是在冬瓜籽和果皮中。 冬瓜中含有的氨基酸有益于人体健康，冬瓜中含有的油酸还可以避免皮肤中黑色素的沉淀，有利于女性美容和滋润皮肤。 3.减肥冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖转化为脂肪。此外，冬瓜本身不含脂肪，热量低，对防止人体发胖具有重要意义，可以帮助身体保持健康。 此外，冬瓜皮中含有的高钾可以预防高血压，对治疗高血压和冠心病有明显效果。 & nbsp以上就是对冬瓜的功效与作用、冬瓜的功效与作用有利于消肿、美容、减肥的介绍。 希望以上内容对你有所帮助。

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