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每个孩子都希望自己的父母不受疾病的困扰，但随着年龄的增长，许多老人受到疾病的困扰。老人吃什么补品好？老人吃什么补品好老年人可以服用补品，如燕窝、冬虫夏草、深海鱼油、维生素C等。燕窝含有人体所需的8种必需氨基酸，可以增加蛋白质合成，增强肌肉力量，避免跌倒和骨折。冬虫夏草具有提高免疫力的作用，特别是对一些患有肿瘤、肺结核、肺气肿等慢性病的老年人。深海鱼油和维生素C具有抗氧化和清除氧自由基的作用，适用于一些患有慢性心脑血管疾病的老年人。健康的老年人可以吃动物补充剂，如羊肉、狗肉、鹅蛋、鸡蛋、虾和鱼。还可以吃红参、山药、桂圆肉、核桃、当归、黑豆、芝麻、银耳等。，都是滋补食品，有药用价值。老年人喝牛奶和蜂蜜可以补钙和预防便秘。并不是所有的老年人都需要补品。为了提高老年人的身体机能和免疫力，大多数老年人不需要进补。你每天所需的营养可以从食物中获得。穷人可以选择一些健脾补气血的食物，肝功能差的人可以选择护肝补肾的补品。希望这个回答能帮到你！ 阅读全文 - > 标签: 疾病

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