生活中，很多小伙伴不知道经常失眠会变笨吗，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。

随着生活节奏的加快，现实生活中大多数人都会失眠。一位患者担心，如果他总是失眠，他会变得愚蠢。经常失眠会变笨吗？经常失眠会变笨吗经常失眠通常不会让你变笨。 但是经常失眠会让人精神更加颓废，注意力也不是特别集中。此外，还会使人的记忆力下降。 失眠往往是一种睡眠障碍。失眠的原因很多，大致可以分为两类:一类是器质性疾病，一类是功能性疾病。 失眠往往是器质性疾病中其他慢性病的症状之一。 有些疾病会引起身体不适，如瘙痒、疼痛、麻木、哮喘和心悸。 睡眠本身就是一个放松的过程。 身体不适让身体得不到放松，肯定会导致睡眠不好，所以这是器质性问题。 为此，我们主要需要治疗病因，解决原发病，然后睡眠才会得到改善；另外是常见的心理因素。 以前叫神经衰弱，植物神经功能紊乱。 现在归类为焦虑和抑郁。 除了睡眠，这些患者还有一些情绪问题，比如情绪不稳定，因为工作压力大，学习紧张等等，精神不放松。 希望这个回答能帮到你。 标签:治疗失眠。

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