生活中很多朋友不懂得右旋肉碱的作用，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下这个问题后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助大家，具体来看下。

很多人减肥的时候会用一种叫左旋肉碱的产品，很多人会叫它左旋肉碱，其实就是左旋肉碱。 今天就来详细说说这个东西的功能。内容如下:右旋肉碱的作用1。增强耐力左旋肉碱可以促进脂肪酸通过线粒体膜进行氧化和供能，所以在运动时可以促进体内脂肪的燃烧来提供能量。同时，左旋肉碱还能促进支链氨基酸的氧化利用，改变线粒体呼吸酶的活性，从而提高机体有氧氧化和供能的能力。 2.缓解疲劳补充左旋肉碱可以促进细胞内酸脱氢酶的活性，从而促进葡萄糖的氧化和利用，有利于延缓运动中疲劳的发生。 运动时乳酸产生过多，会增加血液和组织液的酸度，减少ATP的产生，导致疲劳。补充左旋肉碱可以清除过量的乳酸，提高运动能力，促进运动疲劳的恢复。 3.抗衰老在人体衰老的过程中，细胞能量的减弱是加速衰老的原因之一。适当补充左旋肉碱可以延缓衰老过程。 另外，足够的能量对细胞起到保护作用。当身体老化时，细胞的能量供应不足。补充左旋肉碱不仅可以提供足够的能量，还可以保持免疫系统的强大，从而避免一些疾病的入侵。 左旋肉碱是一种载体酶，主要作用是将脂肪输送到线粒体进行燃烧，从而通过燃烧脂肪来减肥。 而且人体本身可以合成左旋肉碱，左旋肉碱不足导致肥胖。 左旋肉碱主要来源于红肉，对人体无毒副作用。 这就是“右旋肉碱的作用”的答案 希望以上内容对你有帮助，祝你生活愉快。 标签:功效与作用

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