心理健康知识
1.认识自己，接纳自己，肯定自己。
2.对自己的人生负责。
3.拥有伟大的梦想，设定明确的人生目标。
4.学会自我控制，克服诱惑，活在现实中。
5.学会缓解愤怒、沮丧、忧郁和无聊。
6.经常鼓励自己增强自信心。
儿童青少年心理健康的核心是身体健康______ （ 判断对错
传统的健康观是“无病健康”，而现代的健康观是整体健康。世界卫生组织认为，健康是指身体、心理和社会适应的良好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。近年来，世界卫生组织也将道德修养和生殖素质纳入健康范畴。青少年心理健康的核心是愉快的心情。因此，答案是:×
