有什么养胃食谱!

有什么养胃食谱!

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●糯米小麦粥:糯米500克、小麦600克煮成粥,食用时加白糖。它养胃、增强力量、滋养大脑、抑制出汗。●小麦皮牛奶粥:小麦皮100克、牛奶300克、糖100克、黄油5克、盐适量。小麦皮粥(在水中浸泡约半小时)将与牛奶一起煮,然后煮约半小时。嗳气、反酸等症状。它也是胃或十二指肠溃疡患者的食疗食品。●牛肉粥:将新鲜牛肉50克和糯米100克放入砂锅中煮熟,加入少许姜、葱、油和盐,然后煮2或3次。它可以补胃养胃。不适合凉拌食用,应趁热食用。●羊肉粥:羊肉150-200克切丁,粳米100克,洋葱3个。做法:莲子用温水泡软去核,粳米淘洗干净,大枣洗净。将三种食材放入锅中,加入适量的水,大火煮开,文火煮成粥。根据个人口味调味后早晚食用。养胃健脾还可以防治缺铁性贫血。●山药百合红枣粥:山药90克、百合40克、红枣15克、薏米30克、大米适量同煮。一天吃两次。山药有健脾和胃的作用;百合清热润燥;大枣和薏米具有健脾和胃、滋阴养胃、清热润燥的作用。此粥特别适合中医辨证为胃阴不足的胃病患者食用。患者常表现为胃脘隐痛、饥饿、口干咽燥、消瘦、舌红少苔、脉细数。●砂仁羊肉汤:将10克砂仁、3克白胡椒、几片生姜和适量羊肉一起煮,煮好后加入适量盐。一周三次。砂仁化湿、行气和中;白胡椒和生姜辛温;羊肉辛温补虚、养胃散寒。砂仁羊肉汤具有健脾散寒、暖胃止痛的作用,特别适合中医辨证属脾胃虚寒的胃病患者食用。患者常表现为胃脘隐痛,温热紧迫,呕吐清水,四肢不温,神疲乏力,舌淡苔白,脉细。●桑葚粥:将煮好的白粥如大米、米粥、小米粥、杂粮粥加入桑葚粒和桑葚汁中。缓解便秘,养胃,消暑清热。●北沙参米粥:北沙参、粳米、冰糖、水制作方法:每次取北沙参15克,捣碎,选用粳米50克,加入适量冰糖,放入砂锅中,加入500毫升水,煮至米花烂、浓汤面出油即可。或用鲜北沙30克,洗净切片,同法煮成稠粥;如果用沙参煮粥,先将沙参磨成细粉,每次15克,然后混合成粥,煮成稠粥。早晚温服两次。3 ~ 5天为一个疗程。具有润肺养胃、清热养阴、化痰止咳的作用。●养胃粥:粳米100克,糯米100克,红枣10枚,熟牛肚200克,牛肉汤1000毫升,葱姜末少许,文火煮成粥,加少许香油和味精,每日4-5餐。具有养胃健脾、补中益气的功效。●益气粥:薏米50克、糯米100克、红枣7枚、莲子20克、冰糖20克、水100克煮成粥,可与补血粥同食或交替食用。具有补中健脾、开胃的功效。●消化粥:粳米100克,萝卜丝200克,猪肉末50克,用1000克水煮沸,食用前0天食用5-10片高山植物,溶解后食用。适用于胃切除术后吻合口不全或部分肠粘连的患者。长期食用有保护身体、预防残胃癌发生的作用。举报提问者问题21:09除了粥还有别的吗???比如食谱。

报料人补充21:19参芪猴头菇炖鸡食材:猴头菇100克、母鸡一只(约750克)、黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍兴酒、清汤、淀粉各适量。制法:将猴头菇洗净,去蒂,膨发后挤去木耳中残留的水分去苦味,再切成2 mm厚的薄片备用。将母鸡去头去脚,剁成丁,放入炖锅中,加入姜片、葱结、绍兴酒和清汤,放入猴头菇片和浸泡洗净的黄芪、党参和大枣,小火慢炖至肉熟烂,调味即可。功能:益气健脾养胃。健脾养胃的食物,如山药、莲子、黄豆、五谷杂粮、扁豆、薏米、山楂、香蕉、大枣、板栗和瘦猪肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。健脾和胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等。,而且用食物做药膳比较好。

红烧鲫鱼原料:鲫鱼1条、陈皮10克、生姜50克、花椒2克、吴茱萸2克、黄酒50克、盐、葱、味精适量。制法:将鲫鱼去鳞去内脏,生姜切片,鱼放上几片,其余用纱布包好,加陈皮、花椒、吴茱萸,加黄酒、盐、葱、水各15毫升,蒸半小时,取出药袋加味精即成。服用方法:随餐服用。功效:暖胃止痛,福柯治疗虚寒胃痛,对清水泻下和腹痛也有效。

砂仁牛肚原料:砂仁10克,猪肚1000克,花椒、辣椒、葱姜各适量。方法:按照一般烹饪方法制作。服用方法:随餐服用。功效:温中祛湿,行气止痛。主治:胃脘冷痛,脘腹胀满,食欲不振,呕吐腹泻。干姜粥原料:干姜3克,良姜3克,粳米60克。方法:先将干姜和高良姜炒出汁液,然后与粳米一起煮粥。服用方法:早晚各1剂。功效:暖胃散寒止痛。主治:脾胃虚弱,胃脘冷痛,呕吐呃逆,水清肠鸣,泄泻。

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