一般来说，儿子长大后需要独立睡眠，这样可以锻炼孩子的独立能力，让儿子尽快长大。不过最近网上有很多女性问每次和儿子一起睡觉就睡不着。很多时候，他们和儿子一起睡觉会觉得失眠。这是怎么回事？让我们一起来看看吧。
每次和儿子一起睡觉就睡不着
1.习惯或环境变化
大部分儿子出生后都是和妈妈一起睡，但是上幼儿园后，我们需要让他一个人睡在自己的房间里，偶尔妈妈也会和儿子一起睡。但有时候母亲和儿子就是睡不到一起，可能是因为分开太久没有“亲近”，也可能是因为“习惯”或“环境”的突然变化，让我们睡不着。这是正常现象，通常多睡几天就会变成习惯。
2.心理焦虑
很多宝妈抱着孩子睡觉的时候，每天晚上都担心被子盖没盖好，怕孩子呼吸不畅，翻个身又担心把孩子压死。因为过于焦虑，他们的大脑会变得脆弱，所以会失眠。
3.天气太热太闷了
儿子长大了，一个人睡，有时候和父母睡一张床。这个时候，有些妈妈就很难入睡了。三个人突然睡在一张床上，导致睡在一起很近，所以感觉“热”，或者房间里的“氧气”不够。很多妈妈睡着一会儿就醒了，醒来后很难再睡着。
结论:
平时孩子上幼儿园或者小学，都要和孩子分开睡。如果孩子一直和大人睡在一起，很容易让孩子形成依赖心，不利于培养孩子的独立性。
同时，多人同房睡觉，会导致新鲜空气少，呼出的二氧化碳多，容易导致孩子或家长睡眠质量差，甚至做噩梦。
随着孩子年龄的增长，父母应该尽早让孩子和父母分开睡，让孩子尽早认识到性别差异，这样更有助于保护自己。
