蒲公英是一种药食同源的野生蔬菜。日常生活中大家也会用它泡水,有清热解毒的好处,对身体有好处。但你可能不知道,蒲公英泡水有六大危害,会引起肠胃不适,食欲不振。注意,蒲公英泡水不宜久食。
蒲公英泡水喝竟有6个害处
1、胃部不适。
过量用水服用蒲公英会对身体造成一定伤害,可能会引起肠胃不适。对于胃,可能会有持续的疼痛或胃热。一般不建议你长期大量服用蒲公英。如果是脾胃虚寒的人,就不要随意吃生冷的食物,以免身体不适。
2.食欲不振。
蒲公英本身是凉的。长期服用,还会降低人的食欲。吃饭的时候没有胃口,吃的也不香。如果长期这样,也会影响营养素的摄入。这也是长期用蒲公英泡水的原因。不良影响。
3.降低血压
蒲公英有一定的降血压作用。如果你的血压比较低,就不需要喝蒲公英水。那样的话,就要小心带来降低血压的后果,影响身体健康。而且不要长期喝蒲公英泡水,也要小心引起血压降低。
4、腹泻。
冰凉的蒲公英水也会让人吃了产生腹部。拉肚子的情况下,拉肚子的感觉不好。体寒的人不宜吃蒲公英泡水,以免加重病情,最好趁热服用。
5、过敏症状。
过敏体质的人不要盲目服用蒲公英水。如果他们对蒲公英过敏,服用蒲公英泡水后,身体可能会出现瘙痒等症状,会感到不适。如果出现这种情况,不要继续服用蒲公英水。
6、导致补钾过量。
如果有口腔溃疡或咽喉痛,服用蒲公英泡水,有清热泻火的作用,还能抗菌抗病毒。然而,蒲公英含有大量的钾。如果大家都在服药补钾,可能会导致补钾过量,导致高钾血症或严重心律失常。