抗疫是现在全民都在做的事情，日常饮食对疫情防控有一定意义。在日常饮食中，可以多吃一些菌类蔬菜、韭菜、蒜苗，帮助提高自己的杀菌能力，提高免疫力。但需要注意的是，饮食要适量，不能无节制。让我们一起来看看。
新冠病毒最怕三种菜
1.真菌蔬菜
适当多吃一些菌类蔬菜，可以起到一定的辅助抗病毒作用，也可以有效提高自己的免疫力。这对新冠肺炎的预防和治疗大有裨益。比如蘑菇、牛肝菌等食物。建议是用清汤。这期间尽量不要吃辣，主要是凉的。多摄入蛋白质，对提高免疫力大有好处。
2、韭菜
在饮食中适当添加韭菜，可以起到一定的杀菌作用。韭菜对绿脓杆菌、大肠杆菌有抑制作用，对葡萄球菌也有作用。这样，就有可能在治疗疾病的过程中防止被这些细菌感染。但是因为韭菜有一定的刺激作用，所以不建议吃太多。最好将其作为配菜而不是主菜加入菜肴中。
3.大蒜幼苗
很多人不知道的是，蒜苗是可以杀菌的。而且其杀菌的好处还可以提高患者的免疫力，缓解新冠肺炎带来的各种不适感觉。因为是病毒入侵造成的，绝育的时候自然会让病情好转。
如果感染了新冠肺炎，一定要注意及时用药，对症下药。但有些药物不能同时服用，会对内脏产生一定影响。很多药的性质都差不多，只吃其中一种就好，多种药一起吃不是好事。结合饮食和中药，相信我的病情会很快好起来的。
