木瓜是生活中常见的水果。很多女性喜欢吃木瓜，认为木瓜有丰胸的作用。那么，真相是什么？吃木瓜有什么好处？
 

吃木瓜真的能丰胸吗？

木瓜丰胸的说法众所周知。很多人平时都会买一些木瓜，希望能把胸变大。但实际上，木瓜对丰胸没有任何作用，很多女生都怕失望。在木瓜可以丰胸的神话中，主流的观点是木瓜中的木瓜酶和维生素A可以刺激女性激素分泌，有助于丰胸。

胸部其实和我们雌激素的分泌有关，只有刺激他的分泌才能丰胸。但是木瓜里没有这个成分。先说木瓜酶，是指由木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、淀粉酶等组成的复合酶。但是，这些成分并不能起到丰胸的作用。

况且木瓜，木瓜中的维生素A确实含有类胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，但维生素A的主要作用是维护上皮组织，促进生长发育和繁殖，构成视觉细胞中感光物质的成分，但并没有丰胸作用。

吃的好处木瓜

1.健脾消食

木瓜蛋白酶，能将脂肪分解成脂肪酸；现代医学发现木瓜中含有一种酶，能消化蛋白质，有利于食物的消化吸收，所以有健脾消食的作用。

2.防疫和虫害控制

凡凡木瓜碱和木瓜蛋白酶对结核分枝杆菌和绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴等寄生虫有抗结核作用，可用于杀虫和抗结核。

3、哺乳防癌

菁木瓜中的凝乳酶具有促进泌乳的作用，凡凡宁具有抗淋巴细胞白血病的作用，因此可用于促进泌乳和治疗淋巴细胞白血病(血液肿瘤)。

4、补充营养，提高抗病能力。

木瓜含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和多种人体必需氨基酸，能有效补充人体营养，增强人体抗病能力。

5.抗痉挛

木瓜果肉中所含的樊凡木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

果实富含木瓜酶、维生素C和B、钙、磷和矿物质，营养丰富。果实富含胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等。具有防治高血压、肾炎、便秘、帮助消化和治疗胃病、促进新关节新陈代谢和抗衰老、美容的作用。

 

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