山慈菇的功效与作用,清热解毒/消痈散结/化痰消炎 山慈菇功效作用：山慈菇，原产我国，主要分布于长江流域以南地区及山西、陕西、甘肃等地。为兰科植物杜鹃兰、独蒜兰及云南独蒜兰的干燥假鳞茎。山慈菇具有清热解毒、消痈散结、化... baike 2023-04-26
黑米的功效与作用,抗衰老/预防动脉硬化/降低血糖/减肥排毒 黑米在古代被称为“贡米”，它含有人体需要的4种氨基酸成分，蛋白质含量也比一般大米高出许多。用黑米熬制的米粥清香油亮，软糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用和药用价值，因此被... baike 2023-04-26
补肾的食物有哪些,黑木耳/山药/桑树/芝麻等 在中医理论中，肾是“先天之本”，由于先天禀赋不足，或者久病不愈损耗，烦劳过度，饮食不节等原因，造成“虚劳”的问题，是导致肾虚的主要原因。很多朋友都觉得自己“肾虚”，应该补一补，而... baike 2023-04-26
枇杷的功效与作用,促进消化/润肤养颜/润肺止咳/减脂减肥等 枇杷，味道甘美，形如黄杏。果柔软多汁，风味酸甜。相信大家都有吃过，但是枇杷可不止味道甘甜，枇杷还有很高的药用价值，那接下来我们就一起来看看，枇杷功效与作用有哪些？1.促消化枇杷中... baike 2023-04-25
核桃的功效不仅是补脑,抗氧化/美容护肤/预防心脑血管疾病/预防癌症等 核桃，原产于近东地区，又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，而且营养价值很高。它... baike 2023-04-25
手脚冰凉可能是血液循环不畅,常吃这些食物可改善,黑豆/ 番茄/螺母/大葱/辣椒等 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，就会影响血液运行输送，造成手脚冰... baike 2023-04-25
木瓜真的能丰胸吗？并没有丰胸作用,健脾消食/防疫和虫害控制/哺乳防癌等 木瓜是生活中较为常见的一种水果，很多女性都喜欢食用木瓜，认为木瓜有丰胸的效果。那么，真相如何你？吃木瓜有哪些好处呢？吃木瓜真能丰胸吗？木瓜丰胸的这个说法已经人尽... baike 2023-04-25
柠檬的功效与作用,促进消化/排毒养颜/去除雀斑/预防心血管疾病等 相信大家对柠檬都不陌生，很多人在平时的生活中都会用到柠檬，比如会用柠檬泡水喝，要从来做调味品，或者拿来腌蜂蜜柠檬，大家这么爱吃柠檬也是因为柠檬有很多的功效，那么柠檬究竟有哪... baike 2023-04-25
蜂蜜的功效与作用,增强免疫力/润肠通便/延长寿命/抗菌消炎 蜂蜜是蜜蜂通过采集花蜜酿制而成的，是天然的滋养佳品，不仅有很高的食用价值，还具有很高的营养价值，因此受到众多人的追捧，是高级营养品来滋补强身，那么蜂蜜究竟有哪些功效值得众人... baike 2023-04-25
牛奶煮完为什么成豆腐渣了,牛奶中的蛋白质变性,煮熟后变成豆腐渣 牛奶口感醇厚，含有多种营养物质，富含蛋白质、脂肪、矿物质等，适量食用能为人体补充多种营养，那么牛奶煮完为什么成豆腐渣了？牛奶一煮变豆腐渣还能喝吗？ ... baike 2023-04-24
海螺蒸着吃还是煮着吃好吃,根据个人喜好决定 海螺的肉质脆嫩，味道鲜美，富含蛋白质、维生素和对人体有益的微量元素，是深受大家喜爱的一种海产品。那么海螺蒸着吃还是煮着吃好吃？海螺要煮多久才熟？ ... baike 2023-04-24
茉莉花茶的功效与作用,消炎解毒/长寿和身心健康/平静情绪，缓解抑郁等 在我们日常生活中，茉莉花茶是比较常见的，它的营养价值是非常的高的，有许多人都喜欢喝它，那你知道茉莉花的功效与作用哪些吗？接下来我们就一起来看看。1.消炎解毒茉莉花性寒、味香... baike 2023-04-24
香菇的功效.提高免疫力/护肝防癌/降低血脂和血压/补充气血/健胃，促进消化等 香菇是我们餐桌上常见的菌类食物，不仅味道鲜美，口感顺滑，而且它的营养价值非常高，食用香菇对我们的健康非常有利，那么香菇的功效有哪些呢？我们今天就一起来看看吧！1.提高免疫力每天... baike 2023-04-23
酸枣的功效与作用,开胃消食/预防衰老/养颜去皱/增强免疫力等 酸枣在我们说的生活中不怎么常见，但是，酸枣的营养价值在水果当中绝对属于佼佼者。酸枣，又叫野枣，山枣，主要分布在我国得华北地区，以前主要是野生，现在由于发现了酸枣的营养价值，于是... baike 2023-04-23
