心灵鸡汤在这个时代更多的是被抵制，但有时候，也因为它的存在，给了那些充满艰辛和压抑的人力量，帮助他们走出困境。那么十句话引我走出抑郁有哪些呢？让边肖带你去了解一下吧。
十句话引我走出抑郁
幸福的秘密在于它一直都在，只是我们太在意其他的东西而忽略了它。所以我们看不见。有时候，我们需要家人和朋友的提醒，让我们发现我们身边其实有很多快乐的事情。
2.放松自己的心态，大胆一点，不要被自己的心态所左右，努力去接触，即使被别人拒绝，也会获得一种体验。
如果你想在世界上的许多事物中看到一样东西，那就是对我的爱。培养关爱是设身处地为他人着想的简单方法。关心会让我们感觉很棒，我们应该拥抱每一个人。
4.不要担心生活中从未发生过的事情，停止担心，享受生活。无论乌云何时降临，音乐永不停息，舞蹈永不停息。
注意正确的事情。幸福的秘密在于它一直都在，只是我们太在意其他的东西而忽略了它。所以我们看不见。
6.有时候，我们需要家人和朋友的提醒，让我们发现我们身边其实有很多快乐的事情。想想让自己开心的事，整天提醒自己。让我们一起沐浴阳光。
7.如果你正确对待自己，就像你最好的朋友一样，你的生命中永远只有一个人，那就是你自己。不要太没有安全感，给自己一个拥抱。
在经历困难的时候，我唯一能想到的是，我们可以把困难带走，让困难朝着积极的方向发展。生活不会总是如我所愿，但我们可以控制自己对不好的事情的反应。
9.正确对待自己如果你能正确对待自己，就像对待自己最好的朋友一样，你的生命中永远只有一个人，那就是你自己。不要太没有安全感，给自己一个拥抱。
10.所谓坚强，就是你遭受了生活的不幸，却依然期待幸福；被别人背叛，却依然勇敢去爱；我见过世面的丑恶，却依然付出善良。
抑郁症最暖心的安慰句子
1.哭的时候擦眼泪，自己加班，落魄的时候熬鸡汤，买自己想要的包包。如果你注定孤独，你必须成为一个富有的人。
不要为了任何人或任何事折磨自己。比如不吃饭，哭闹，自闭，抑郁，这些都是傻子才会做的事情。如果你不关心自己，还有谁会关心你？
你必须给自己安全感。如果钱能给你安全感，那就努力赚钱吧。如果被爱能给你安全感，那就努力做一个值得被爱的人。
4.有的怀念是为了更好的相见，有的怀念是为了避免相互折磨。此时此刻不要为失去而难过。我会在下一个路口遇见你，我永远不会欠你任何东西。
世界永远比你想象的精彩，不要输给生活，趁着还有时间，努力去做自己想做的事，成为自己想成为的人。
6.这个世界上没有不受伤的人。无论什么时候，你都要相信，真正能治好自己的，只有自己。不要抱怨，试着包容我；不怕孤独，努力安定下来。
7.有时候，上帝让你结束一段感情，并不是要没收你的幸福，而是觉得对不起你，觉得ta不配，所以让你走。只有你变好了，时间才不会亏待你。
8.从今天开始，学会做一个简单的人，无事生非，沉溺于过去，恐惧未来。用更宽广的心，更乐观的态度去治愈那些小小的不快。
9.不要让别人的言语、表情、举止影响你的心情。希望每天醒来的时候，心情都充满阳光，好好生活，好好工作，就能遇到美好的事情。
10.希望在每一次失落，每一次焦虑，每一次自信，每一次倔强的眼神，每一次委屈中，都有我想要的成长陪伴。
11.你要把你的体重留给你爱的食物，把你的目光留给美丽的风景，把你的等待留给你一直在寻找的真诚，把你的喜悦留给一次次突破障碍的勇气，把你的拥抱留给永远不会离开的自己。
12.远离那些刻意抹杀你自信，让你自卑的人，多接触那些充满正能量和阳光的人。时间久了，你会觉得自己的人生变得明朗了。
13.人生与其说是诗和远方，不如说是坎坷和无奈。不要在无所事事的时候抱怨。学会脚踏实地，也要懂得随遇而安。
14.不要难过。看街上这么多人来来往往。谁没有几件伤心事，但地球还在转，社会不乱。大家擦干眼泪，起身去上班。
15.这个世界上除了坏事，还有很多好事等着你。不开心的时候不要执着于痛苦，把美好的事情放在一边，忽略了快乐。
16.不要让坏事毁了你的一天。乐观点，开心点。人生苦短。不要把时间浪费在不值一提的事情上。
17.故事还在继续，路还很长。难免会有悲伤和皱眉。不管怎样，就是不放手。只希望这一生明明白白，有能力做自己想做的事，爱自己想爱的人。
18.再多的委屈，再多的难受，最终能治愈自己的还是自己。别人可能会给你安慰，但你永远不知道自己的心有多痛。
19.希望你一辈子都是个孩子，对什么都好奇，爱哼唱，永远有一个快乐的声音，喜欢和讨厌都不加掩饰，每天对喜欢的人说一大堆废话，互道晚安。
20.有实力失恋还不如努力赚钱。没有爱情你是死不了的，但前提是没钱。少点矫情，多点努力。你必须赢得你想要的生活。你是一个成年人。
