游泳是很多人喜欢的运动，尤其是很多女性。它不仅可以帮助我们减肥和健身，还可以帮助我们锻炼身体。女性朋友们，各种泳衣都很好看，但也容易出现各种乌龙的情况。游泳时胸垫掉了怎么办是很多女性都会遇到的尴尬情况。
游泳时胸垫掉了怎么办
1.如果我们在游泳的时候没有拿到胸垫，那么这个时候一定不能太慌张，否则很容易导致抽筋，发生意外。第一，要快速反应，看能不能抓到胸垫。如果可以，我们可以在快速抓住它后游到人少的角落，然后趁没人的时候快速把它塞进泳衣里。
2.如果此时胸垫已经漂得很远或者沉到水底，不建议大家去水底找胸垫。只要我们处于恐慌状态，如果这时候沉下去找胸垫，一开始并不清楚大家能不能屏住呼吸这么长时间，很有可能大家在发散状态下就有生命危险的情况，在池底也是非常不可能察觉的。
3.如果这时候我们的胸垫已经漂走了，那么我们最好赶紧游到不那么拥挤的地方，向朋友或者救生员求助，让他们再给我们拿一条毛巾来。然后在我们可以把毛巾包在水里之后，就可以顺利的回房间换上新的泳衣，整个过程不用太紧张。
在游泳的过程中，可能会出现各种尴尬的情况，可能是胸垫爆了，甚至是泳衣掉了，但无论是哪种情况，大家都一定不能太紧张，否则很容易导致抽筋等尴尬情况，威胁到我们的生命。一定要保持冷静的态度，尽快找到安全有效的解决办法。
