水果是人们最喜欢的食物之一。既能满足人的食欲，又能为身体提供各种营养。糖是果肉中的重要成分之一，能让人感受到水果的甜味。以下是10大最甜水果排名。
最甜的水果
1.红枣
红枣的含糖量很高，可以说是所有水果中最高的。红枣的含糖量在60%以上，还富含多种营养成分。红枣是非常好的补气食物，可以为身体提供充沛的能量。
2、榴莲
榴莲是一种非常美味的热带水果，含糖量非常高。榴莲的含糖量在各种水果中排名第二，仅次于红枣。榴莲吃起来很甜，是很多人心目中的“水果之王”。
3.苹果
苹果是一种很常见的水果，含糖量很高。苹果的含糖量在30%左右，还含有维生素C、纤维素和各种矿物质，可以帮助身体保持健康。
4.葡萄
葡萄是一种非常美味的水果，也非常有营养。葡萄的含糖量约为20%，还含有多种维生素、矿物质和天然抗氧化剂，能为身体提供多种营养。
5.香蕉
香蕉是一种热带水果，味道很甜。香蕉的含糖量在20%左右，还含有多种维生素和矿物质，可以帮助身体保持健康。
6、樱桃
樱桃是一种小巧精致的水果，味道非常鲜美。樱桃的含糖量在15%左右，还含有多种营养成分，能为身体提供多种健康益处。
7.草莓
草莓是一种味道鲜美、营养价值高的水果。草莓的含糖量在10%左右，还含有丰富的维生素和矿物质，有助于身体保持健康。
8.火龙果
火龙果是一种外观非常独特、味道鲜美的水果。火龙果的含糖量在10%左右，还含有多种维生素和矿物质，可以帮助身体保持健康。
9.葡萄柚
柚子是一种很特别的水果，味道有点苦。柚子的含糖量在10%左右，还含有多种维生素和矿物质，可以帮助身体保持健康。
10.橙
橙子是一种味道非常鲜美、含糖量相对较低的水果。橙子的含糖量约为8%，还含有多种维生素和矿物质，可以帮助身体保持健康。
