手足口病(HFMD)是一种很容易在儿童中传播的疾病。经常发生在夏天，但现在是夏天，家长需要时刻注意卫生，防止孩子被感染。除了卫生之外，家长也可以多注意饮食，多吃一些可以增强免疫力的水果。跟大家分享一下手足口病最怕三种水果。多吃这些水果可以增强免疫力，抵抗手足口病。
手足口病最怕三种水果
1.西瓜
西瓜是夏季时令水果，也是手足口病期间的理想水果。因为西瓜富含水分，手足口病患儿容易因为口腔溃疡而厌食。西瓜不仅能补充水分，还能补充营养。还能帮助儿童缓解溃疡症状。同时，西瓜还可以增强免疫力，加快孩子的康复。
2.皮尔斯
梨和西瓜一样，也是一种富含水分的水果，梨还有清热解毒的作用。此外，梨中含有的维生素K等营养物质可以帮助孩子对抗体内的炎症。
3.香蕉
香蕉还有个名字，叫“能量棒”。因为香蕉富含能量，可以快速补充体力，而且营养丰富，口感软糯，不需要用力咀嚼。对于食欲不振的孩子来说，它们是很好的水果。
除上述三种水果外，患有手足口病及有感染风险的儿童亦可食用以下水果:
1.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C和水分，可以提高免疫力，给孩子补充水分。而且猕猴桃的味道是酸甜的，孩子生病期间猕猴桃的味道会淡化，猕猴桃的味道会相对突出，孩子爱吃。如果孩子不容易吞咽，可以把猕猴桃做成果汁直接喝。
2.草莓
草莓可以补充营养和水分，适合手足口病患儿食用。但由于孩子生病时口腔内通常会有溃疡，此时吃草莓会给孩子带来很大的刺激。所以，草莓最好捣碎。
在给孩子多吃水果的同时，家长最好给孩子准备容易消化的饭菜，如粥、面等。这些东西不需要咀嚼，可以减少对孩子口腔的刺激，让孩子多吃，补充体力。
