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吃味精对人的6大危害

味精正常食用对人体影响不大，过量食用则会影响人体健康。1.恶心呕吐、心跳加快等症状。2、味精吃多了会消耗大量的锌，导致体内缺锌。3、患者的各种神经功能会受到抑制，出现头晕、头痛、嗜睡等症状。4.可增加血液中谷氨酸钠的含量，影响矿物质的吸收，如钙、镁、铜等。5.有些体质敏感的人甚至会感到骨痛、肌肉无力。6.这种情况也可能对骨骼发育产生影响。

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