生活中，很多小伙伴不知道玛咖片的功效和作用?今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。

玛咖片的功效和作用一般可以固精壮阳，帮助睡眠，补充体力。

1.强精壮阳:这是纯天然食品，淡黄色。玛咖片含有玛咖酰胺，可以改善男性性功能。

2、助眠:如果平时生活压力大，可能会影响正常睡眠。玛咖是一种比较常见的天然草药，可以缓解神经衰弱和抑郁症引起的失眠，同时可以调节和改善睡眠剥夺。

3、补充体力:玛咖含有氨基酸、矿物质、牛磺酸等成分，可以补充身体所需的体力，缓解疲劳。

除了以上常见的功效和作用外，还能起到抗疲劳的作用。

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