喉咙痛是很多人都有的问题。当出现咽喉痛时，患者不仅要忍受疼痛，还要面临说话困难、进食困难等诸多问题。如果不及时治疗，甚至会对咽喉的健康产生较大的影响。
1.罗汉果花茶
很多人都知道用罗汉果泡茶可以缓解咽喉肿痛，但是用罗汉果花也有润喉的功效，而且罗汉果花的香味浓郁，用热水泡着也香。平日用来泡茶，能清肺润燥，对上火引起的咽喉肿痛、咳嗽、声音嘶哑甚至便秘都有很好的改善作用。
2.金银花茶
金银花茶也是一种常见的清热解毒的花茶，但对上火的人有很好的舒缓作用，对咽干、口干、外感风热有一定疗效。但它性寒，不适合体质偏弱或偏寒的人，也不适合长期饮用。
3.玉蝴蝶茶
玉蝴蝶主要产于云南、贵州等地。玉蝴蝶又叫白玉纸，能清肺利喉，对急慢性支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的治疗作用。玉蝴蝶茶主要是用它的种子制成的，用一茶匙玉蝴蝶和开水，10分钟就可以喝了。
4、薄荷茶
薄荷不仅是西方餐桌上的装饰品，还可以作为食疗品，用来泡茶治咽喉痛。薄荷茶可以消除喉咙痛，缓解感冒引起的头痛或发烧，加强体内血液循环。但是薄荷不适合孕妇和婴儿。
5.紫罗兰茶
紫罗兰茶对呼吸道有好处，不仅能润喉，还能缓解感冒引起的咳嗽和咽喉痛。其次，对呼吸道疾病也有辅助治疗作用，保护上呼吸道，调理支气管炎。
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