刺激性食物是指会对人体产生一定刺激的食物。在人体处于特殊状态的时期，比如生病吃药的时候，一定不能吃这些刺激性的食物，否则会给人体健康带来极其不利的影响。有很多刺激的食物，总结起来有食用菌、海鲜、蔬菜、水果、牲畜等等。下面将介绍这些刺激性食物。
1.食用菌
主要有香菇、香菇等。过量食用这些食物容易引发风感阳，引发肝阳头痛、肝风眩晕等慢性疾病，此外，还容易诱发或加重皮肤疮肿。
2.海鲷
主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、贻贝、虾、蟹等水产品。这些食物多为咸、寒、腥，容易诱发哮喘、荨麻疹等过敏性疾病，同时也容易促进疮、肿等皮肤病。
3.蔬菜
主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。这些食物容易诱发皮肤生疮和肿胀。
4.水果
主要有桃、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。前人已经指出，桃子吃多了容易引起热、痈、疮、疽、疖、虫疖，杏子吃多了会引起痈、疖，伤筋动骨。
5.家畜和家禽
主要有公鸡、鸡头、猪头、鹅、鸡翅、鸡爪、驴肉、狍子肉、牛羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等。这类食物主动升降，吃东西容易动，会导致肝阳头痛、肝风眩晕等慢性病。此外，还容易诱发或加重皮肤疮肿。鸡蛋虽然不是头发，但也不宜多吃，一般一天不超过两个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾病、腹泻患者。原因是鸡蛋中含有大量蛋白质，但属于异性蛋白质，相当一部分人吃了异性蛋白质后产生病理反应。
此外，发制品还有植物油、酒糟、白酒、豌豆、大豆、豆腐、豆腐、蚕蛹、葱、蒜、韭菜等。有时肉、气味、气味等食物被视为毛发。
