中医对晚上关窗睡觉没有硬性规定。中医讲究养生，特别是节气的适应，这样你就不会得病了。但是，没有严格的规定。你晚上睡觉时必须关窗。如果是夏天，屋里空气热，可能会导致中暑。这时候适当开窗是有好处的。中医不建议晚上关窗睡觉，因为晚上会着凉，但也要看天气。
中医讲究晚上关窗睡觉,没有硬性规定
有些小伙伴经常会碰到中医讲究晚上关窗睡觉的问题，但是对于不是非常了解，给小伙伴带来了很多困惑，但小伙伴们找到这里算是没白来，因为小编就带大家详细讲解一下，具体内容如下。
中医对晚上关窗睡觉没有硬性规定。中医讲究养生，特别是节气的适应，这样你就不会得病了。但是，没有严格的规定。你晚上睡觉时必须关窗。如果是夏天，屋里空气热，可能会导致中暑。这时候适当开窗是有好处的。中医不建议晚上关窗睡觉，因为晚上会着凉，但也要看天气。
