临床上没有眼压高的人最怕三种水果的说法,但是建议眼压高的人不要吃高甜水果、高盐水果、高热量水果。
1.高甜水果:如芒果、荔枝、火龙果含糖量高。吃含糖量高的水果需要喝大量的水来中和,眼压升高也与房水引流不畅有关。大量饮水还可能导致房水循环不良,血液渗透压升高,促进眼压升高。
2、高盐水果:如木瓜、梨、山竹等。高盐食物会引起高血压,可能引起眼底动脉粥样硬化,从而影响房水排出,导致眼压升高。
3、高热量水果:如牛油果、榴莲、椰子肉等。长期过量摄入高热量食物会增加心脑血管疾病的风险。一旦患有心脑血管疾病,可能会影响大脑的血液循环,从而影响患者的视觉神经,导致眼压进一步升高。
另外,高眼压患者也要戒烟戒酒,少喝浓茶,少吃辛辣食物。如果感觉身体不适,建议及时去医院。