有些小伙伴经常会碰到兰妃茶的功效与作用是什么的问题，但是对于不是非常了解，给小伙伴带来了很多困惑，但小伙伴们找到这里算是没白来，因为小编就带大家详细讲解一下，具体内容如下。

兰菲茶能起到润肠通便、提神醒脑、生津止渴的作用，需要适量饮用。

1、润肠通便:适量饮用兰飞茶，有利于增加肠道中的水分，可增加粪便体积，有利于粪便排泄。

2、提神:饮用兰菲茶后，可能会摄入茶多酚等某些成分，对中枢神经系统有一定影响，避免身体疲劳。

3、解渴:如果日常生活中长期口渴，也可以通过喝兰菲茶来改善，补充体内所需水分。

此外，还能起到益气生津的作用，平时不可过量饮用。

 

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