迷迭香精油的功效和作用是什么？要了解迷迭香的功效和作用，首先要了解什么是迷迭香精油。它的主要功能是作用于我们的呼吸。迷迭香可以让我们呼吸顺畅，对感冒和一些呼吸道疾病有帮助。迷迭香精油可以增强记忆力等功能。
迷迭香精油对大脑非常有益，有提神醒脑的作用。迷迭香非常适合心脏工作者。对于脑力工作者来说，迷迭香对我们的心脏也有好处。对我们的大脑来说，迷迭香精油可以降低低血压。
迷迭香精油是一种无色至微黄色的挥发性液体。迷迭香对呼吸系统非常有益。可用于感冒、支气管炎等呼吸道疾病，也可用于迷迭香。迷迭香最著名的作用是可以增强记忆力，使人头脑清晰，头脑清醒，最适合考试或用脑过度的人。迷迭香还对肝胆有益，有助于排毒净化；迷迭香可以用于心脏虚弱的人。1~2%低剂量可降低血压，3%以上可升高血压。此外，对月经血虚也有帮助，还能利尿止痛，缓解风湿、痛风、头痛等烦恼。
基本功效
收敛力强，调理油性不洁肌肤，促进血液循环，促进毛发再生；
缓解皮肤充血、水肿和肿胀；
褶皱肌肤，改善头皮屑；缓解经期疼痛，利尿减肥；
胃肠道、心、肺、肝、胆都有益；
强心、降血压、调节贫血；提神醒脑，恢复中枢神经系统活力；
用于减肥后的皮肤收敛，使皮肤更紧致，更有弹性。
皮肤功效
迷迭香精油有很强的收缩作用，可以紧致松弛的肌肤，缓解充血和肿胀。改善头皮屑，刺激头发生长。
精神疗效
激活脑细胞，使头脑清晰，增强记忆力；改善紧张情绪、延迟和嗜睡；使人精神饱满，使人神清气爽，有兴奋和激动的作用。
物理效应
迷迭香是强心剂，能使低血压恢复正常，对贫血有很好的疗效。还能改善感冒、哮喘、慢性支气管炎、流行性感冒等疾病；缓解肝炎和肝硬化、胆结石、黄疸、胆管梗阻等。增强消化功能，改善结肠炎、消化不良、胀气、胃痛等。
医疗效用
①迷迭香精油能显著改善大脑和中枢神经系统，能排除杂念，刺激智力。对大脑有很好的刺激作用，可以增强记忆力。
②治疗头痛、偏头痛、神经痛、精神疲劳、神经衰弱等。迷迭香精油具有抗菌、抗肠道感染和痢疾症状，缓解消化不良、胃肠偏头痛，协调肝脏不适、偏头痛等症状，缓解偏头痛、偏头痛、偏头痛引起的偏头痛。
③对动脉硬化、心悸、循环不良、静脉曲张也有帮助。
④迷迭香精油的利尿作用可以有效降低经期的持水量，也有助于分解脂肪和减肥。
⑤对哮喘、支气管炎、鼻窦炎、喉炎、咽喉咳嗽有一定疗效。
⑥由于它的收敛性，对松弛的皮肤有积极的作用。其刺激性有利于调节头皮功能障碍，促进毛发生长。
在前面的介绍中，我们也介绍了迷迭香的功效和作用。在此基础上，我们还会介绍迷迭香精油的功效，功效很强。我们可以用迷迭香保护肝脏，解毒，降低低血压。
