头皮出油是指头皮油脂分泌过多,头发光亮,头发稀疏稀疏的现象,与人体的内分泌功能和精神状态有关。头发比较油,容易造成脱发。临床上将油性脱发分为两种,即急性油性脱发和慢性油性脱发。
发油的原因
1.头发油腻的根源是头皮生态平衡被破坏,头皮油脂分泌失衡,变得油腻。要注意避免身体代谢失衡,导致整个头皮的紊乱,严重损害头皮健康。
2.头发没有洗干净。还有遗传因素。头发属于油性发质。
3、平时不注意饮食平衡,偏爱重口味,使体内有大量油脂并均匀分布于全身。
减少头皮出油的方法
1.加强头皮护理意识。有意识、适当的头皮护理,可以让头皮保持健康事半功倍。
2.培养良好的作息习惯。保证充足的睡眠和充足的睡眠,使身体的基础代谢维持在正常水平。
3、每天做好头皮护理。用刺激性较小的洗发水以正确的方式洗头。另外,建议买护发素。