一般来说，为了时刻保持最佳状态，运动员会对自己的日常作息和食谱进行严格的规划，有条件的运动员甚至会聘请营养师为自己制作专门的食谱。 而且很多运动员也有自己独特的饮食习惯。他们经常吃一些高蛋白的食物，同时他们也有一些食物禁区，也就是说他们会尽量不吃任何东西。 而且大多数运动员都有一个共同的禁忌，就是从来不吃猪肉。
其实猪肉应该算是中国最常见的肉了。在古代，吃猪肉的习惯并不流行，直到现代猪肉的味道有所改善，才受到大众的喜爱。 有许多著名的猪肉菜肴，如鱼香肉丝和卤肉，这些都是中国受欢迎的食物。 但是很多外国人不喜欢吃猪肉，大部分运动员都远离猪肉。那么其中的奥秘是什么呢？猪肉对运动员伤害大吗？
根据之前很多专业人士的测试，猪肉中所含脂肪的比例和蛋白质中的比例相差很大。 吃猪肉的时候可以补充很少的蛋白质，但是会摄入很多脂肪。 反而是牛肉，几乎所有肉类中蛋白质含量最高的，除此之外就是鸡胸肉。 所以我们经常可以在运动员的餐桌上看到牛肉和鸡胸肉，但是猪肉非常少见。久而久之，不吃猪肉成了很多运动员的大忌。
而且很多知名运动员都有这个习惯，比如NBA巨星詹姆斯，他就公开表示自己已经很多年没吃猪肉了。 虽然他也想尝尝猪肉的味道，但是会影响他的状态，所以他已经将近八年没有吃过猪肉了。 更令人惊奇的是雷·阿伦。作为一个自律的人，他在职业生涯中多年坚持只吃生肉，其中生牛肉是他的最爱，因为他说它能让他吸收最好的营养。
除了猪肉的蛋白质含量不够高之外，猪肉其实是一种风险很高的肉类。 毕竟猪肉的价格比较低，而且猪肉的制作时间也比较短。很多无良商家会在猪肉中加入各种不知名的添加剂。 之前国内发生了太多不好的猪肉事件，让很多运动员望而却步。 如果不小心吃了一块含有各种添加剂的猪肉，那么在比赛中肯定会被检测出来，这样就得不偿失了。
毕竟运动员可以随意选择自己的食物，宁愿花大价钱买高档牛肉也不愿意随便吃猪肉。毕竟他们不缺钱。 而且我们国家的人肯定是喜欢猪肉这种相对便宜的肉的。毕竟能用最少的钱吃到肉是好事。 另外，我国牛羊肉价格一直偏高，导致国人养成了吃猪肉的习惯，恐怕以后也很难改变。
不知道大家对此事还有什么其他看法和反对意见？欢迎在下面评论。
