生活中，很多小伙伴不知道 女人卵巢如何保养?今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。

疾病分析:女性想要保养好自己的卵巢，需要合理的饮食和适量的运动来保持适当的体重。 女性过度节食、挑食、暴饮暴食，会导致体重过度下降或肥胖，影响卵巢正常的内分泌功能，容易导致月经紊乱和卵巢早衰。 并且不接受辐射伤害，包括x光检查，长期手机和电脑辐射。 一定要注意合理饮食，不要吃油炸食品，各种腌制食品，卤制食品。 尽量不要熬夜，睡眠充足。

标签： 保养   卵巢