生活中，有很多朋友觉得 睡觉时身体突然抖一下怎么回事很难弄明白，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位。

病情分析:睡眠时身体突然抖动是睡眠肌阵挛和周期性腿部运动引起的。 睡眠肌阵挛是一种正常的肢体震颤，在疲劳、紧张、醉酒时更容易发生。有些人会从高处摔下来，但不要紧张。这是非常正常的生理现象。 周期性腿动的症状是周期性的，出现下肢抖动的症状。如果影响睡眠，需要去医院治疗。

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