银耳枸杞汤的功效与作用很多小伙伴都不知道如何解决这个令人困扰的问题，下面的，这几件事容易考不好希望大家能找到问题的答案！

银耳含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分。 枸杞果实富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等营养成分，具有非常高的营养价值。 那么，什么是银耳枸杞汤的功效与作用？接下来，我将为您解答这个问题。 银耳枸杞汤的功效与作用1。保护肝脏因为银耳中含有的维生素C有助于肝脏排毒和清理体内长期积累的毒素。 氨基酸中所含的酸性异多糖对老年人慢性支气管炎和肺心病有一定的缓解作用。 此外，枸杞还能抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。 因此，银耳枸杞汤可以保护肝脏。 2、美容养颜因为银耳含有阿拉伯树脂胶，它可以滋润皮肤并对皮肤的角蛋白有很好的滋养和保湿作用 大枣含有丰富的维生素C，可以抑制精氨酸酶的形成，减少黑色素的沉淀，起到美白的作用。 此外，枸杞富含枸杞多糖、维生素E、硒和黄酮类化合物，枸杞多糖和维生素E都具有延缓衰老的作用。 3、增强免疫力因为银耳中含有的硒等微量元素可以增强人体的抗肿瘤免疫力和防止钙的流失，这对身体的生长发育非常有益。 同时，由于枸杞富含枸杞多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖等成分组成。 可以提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力，进而提高免疫力和抗病能力。 以上就是银耳枸杞汤的功效与作用的介绍。 但需要注意的是，经期女性、水肿患者、腹胀患者、高血糖患者以及胃肠消化功能较弱者慎用。 希望以上内容对你有帮助。

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