今天我想和大家分享一下关于麻雀的功效与作用。以下是小编，对这个问题的总结。让我们来看看。

麻雀是麻雀属27种小型鸟类的统称。 它们的大小和颜色非常相似。 一般上半身呈棕黑色，故俗称麻雀。 全世界有27种，其中5种分布在中国。 广泛分布 除极寒极地和高山沙漠外，世界各地均有分布。 那么，麻雀的功效与作用什么？接下来，我来为你解答。 麻雀的功效与作用1。补血安神麻雀粥富含维生素C，可以调养身体，心情舒畅。 常吃雀儿粥可以润肺补中益气，健脾养胃，护脾养胃。早餐或晚餐食用煮至软糯的麻雀粥，是儿童和老人理想的滋补食品。 2、治疗便秘麻雀可以调理便秘。通常，对于习惯性便秘的患者来说，早晚吃一次麻雀粥，这样可以在三天左右改善便秘问题。如果不喜欢直接吃麻雀，可以把麻雀剁成肉末一起炖成粥，吃起来方便快捷。 3、治疗感冒麻雀粥可以治疗缓解咽喉不适，与清火菜肴一起食用可以明显改善喉咙痛和红肿。 麻雀粥可以调理轻度感冒，而且麻雀的综合维生素含量高，粥本身就有暖胃的作用。人小寒时吃雀粥，可以缓解抵抗原发性感冒的问题。 4.补阳填精雀肉能补阴精，是壮阳填精的佳品。适用于肾阳虚引起的阳痿、腰痛、尿频、五脏气虚等症。 它可以炖熟食或泡酒饮用，具有温阳补益的功效，对阳虚、消瘦、阳痿、早泄、白带过多等有很好的疗效。 此外，雀脑和雀蛋也有很好的滋补作用。 以上就是麻雀的功效与作用的介绍。希望这个回答对你有帮助。

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