天天喝豆浆有什么好处和坏处

天天喝豆浆有什么好处和坏处

baike
生活中很多小伙伴不了解 天天喝豆浆有什么好处和坏处这件事,今天小编针对这个问题做了这篇文章,详细内容我们来看一下。

疾病分析:您好,豆浆中含有大量的蛋白质,可以给人体提供能量,补充人体所需的蛋白质;具有滋阴润燥的功效,可用于治疗女性妇科疾病;豆浆含有丰富的植物蛋白,还含有大量的维生素和铁、钙等微量元素,可用于治疗体质虚弱。 但是,由于豆浆是一种寒性食物,如果你对蛋白质过敏,很容易导致脾胃虚弱并引起腹痛、腹泻等疾病。 希望以上内容对你有所帮助,祝你生活愉快。

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