生活中，有很多朋友觉得 空腹喝牛奶好吗这个问题很难，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位朋友。

病情分析:你好，空腹喝牛奶有几个坏处。1.空腹喝牛奶妨碍消化；2.胃酸过多导致蛋白质变性沉淀，营养物质不易被常委吸收，引起严重消化不良和腹泻；3.如果你空腹喝牛奶，不仅牛奶会很快从胃中排出，而且它不会从整体上发挥蛋白质的作用；4.空腹喝牛奶会导致营养流失。 希望我的回答能帮到你，祝你身体健康。

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