在生活中小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的 湿气重能吃些橙子吗这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

病情分析:可以，但不能多吃，以免加重病情。 室内通风要有规律，不要生活在潮湿的环境中。 洗澡和擦拭后穿衣服，不要喝冷饮，不要吃油腻和辛辣的食物，多参加户外活动和出汗，这将有助于排除体内的湿气，出汗后及时擦拭。 多吃苦瓜、西红柿、香蕉等具有清热降火功效的蔬果，还可以补充维生素。 请不要喝太多橙汁 因为多喝橙汁会散发热痰，加重暑热。

标签： 橙子   湿气