红色火龙果的功效与作用

红色火龙果的功效与作用

baike
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疾病分析:红心火龙果还有很多丰富的维生素和花青素。 因为红心火龙果含有大量的维生素C,具有美白肌肤的功效。 同时,火龙果含有较多的膳食纤维,可促进胃肠蠕动和排便。 虽然红色火龙果很好吃,但应该适量食用。 避免因过量使用造成胃肠道负担而引起消化不良。

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