生活中很多朋友不懂得4.8的视力算近视吗，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助所有朋友，具体来看下。

一般来说，正常视力可以达到5.0以上，4.8表示近视；属于轻度近视 尤其是对于儿童来说，也可能是假性近视的一种表现。通过一定的视力矫正，会有很大的改善效果。 所以，4.8的视力算近视吗？接下来，我将为您解答这个问题。 4.8的视力算近视吗一般来说，正常视力水平在5.0以上，4.8的视力相当于150度的近视，属于轻度近视。 对于300度以下的近视，在不影响视力的情况下一般不建议佩戴眼镜，尤其是18岁以下的儿童。 此外，建议大家有意识地保护视力，保持良好的用眼习惯；而使用视力表测量视力时，测试者应距离视力表5米远；而要去掉眼睛，左眼和右眼要分开测量，两只眼睛的度数会不一样，视力的读数有它的计算公式；有利于改正 知识拓展:如何预防近视1。眼保健操平时可以通过做眼保健操来缓解眼睛疲劳；还可以选择太阳穴、景明穴等穴位进行按压，可以有效促进眼部血液循环，缓解近视。 同时，还可以多吃胡萝卜、牛奶、鸡蛋等食物来补充维生素A和蛋白质，这有利于眼睛的恢复。 此外，可以多做眨眼练习；这对恢复视力大有裨益。 2、看远处，因为看远处，可以调节眼球的晶体；因此，当发生近视时，可以通过向外看来调节眼睛晶状体，使眼睛得到放松，从而缓解眼睛疲劳。 此外，还可以通过看一些绿色植物来缓解视力；由于绿波先于视网膜成像，因此可以很好地放松眼睛，有利于视力的恢复。 3、正确坐姿因为眼睛视力下降的原因有很多，大多是由于平时用眼不当造成的。 因此，在平时的工作和学习中不要眯眼，眼睛与书本的距离保持在30~40厘米，不要躺在床上看书，每天看远处，以促进视力恢复。 此外，还可以使用眨眼恢复；你可以先放松身体，保持头部不动，盯着底部后慢慢转向左侧；再次凝视上方并重复此动作可有效锻炼眼睑肌肉，促进视力恢复。 以上就是4.8的视力算近视吗的介绍。 希望以上内容对你有帮助。 标签:保护视力。

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