肚子胀气便秘怎么办很多小伙伴都不知道如何解决这个令人困扰的问题，下面的，这几件事容易考不好希望大家能找到问题的答案！

有些病人总是胀气和便秘，这使他们感到不舒服。肚子胀气便秘怎么办？肚子胀气便秘怎么办胀气和便秘首先要注意饮食。 少吃产气食物；少吃油炸、油煎和易燃的食物。 此外，由于患者患有便秘，因此应多吃粗纤维食物，多吃新鲜蔬菜和水果；平时加强锻炼，多喝水。 其次，在药物方面，可以使用促进胃肠蠕动的药物或帮助消化的药物。 有莫沙必利、西沙必利和复合消化酶。 也可以涂一些泻药和保湿药。 如昌松、抚松、乳果糖、多米克等。 腹胀和便秘的症状被认为是功能性消化不良引起的。 患者出现功能性消化不良后，胃、肠等重要消化器官会出现功能衰退和菌群失调。 大量食物堆积在消化道后，会引起深度发酵和嗳气潴留。 受此影响，胃的蠕动速度会减慢，排泄物无法到达直肠和结肠等下部消化系统。 此外，慢性胃炎、慢性结肠炎、肠道吸收功能障碍等消化系统疾病也会引起此类不良症状。 而且与功能性消化不良相比，这类疾病引起的不良症状会随着病情的发展而逐渐加重。 希望这个回答能帮到你。祝你身体健康，生活幸福！

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