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反式脂肪酸是一种对健康有害的脂肪酸。它是植物油在反复精炼和油炸过程中产生的一种具有反式化学结构的脂肪酸。 所以，反式脂肪酸有什么危害？接下来，我来为你解答。 反式脂肪酸有什么危害1。体重增加食物中含有的反式脂肪酸热量很高。吃得太多容易增加胃的负担并影响食物的正常消化，从而引起肥胖和体重增加。 2.不孕人群过量吸收反式脂肪酸不仅会影响人体内男性精子的产生，还会对女性排卵造成障碍，从而间接引发不孕不育的危害。 3、影响发育含有反式脂肪酸的食物美味可口，深受儿童青睐，而且容易上瘾。父母经常给他们吃太多的食物，但他们不知道这样的食物对身体非常有害，容易影响孩子的正常身体发育。 4.诱发疾病反式脂肪酸可升高人体低密度脂蛋白胆固醇，医学证明它是心血管疾病的凶手。 由于反式脂肪酸的高热量特性，它会引起脂肪堆积和肥胖，并且还会带来糖尿病的风险。 以上就是反式脂肪酸有什么危害的介绍。 希望以上内容对你有所帮助。

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