养胃吃什么好是各位朋友所需要解决的问题，问题理解之后可以给朋友带来很大的帮助，所以今天小编就给大家带来的详细讲解，一起来看看吧。

疾病分析:你好，养胃吃什么好:1。红薯中含有大量的膳食纤维，可以帮助刺激肠胃蠕动和分泌消化液，保护胃部。 2、小米，小米养胃是众所周知的事情，很多胃不好的人喜欢喝小米粥。 3、山药，山药性平味甘，归肺、脾、胃、肾经。山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进消化，改善胃肠功能。 希望对你有帮助，祝你生活愉快！

标签：