生活中很多朋友不懂得 甜菜根的功效与作用，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下这个问题后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助大家，具体来看下。

疾病分析:你好，甜菜根，性平，味甘，含有蔗糖、氨基酸、有机酸、多种矿物质和维生素。 所含的甜菜红素可消除同型半胱氨酸的毒素，从而保护心脏健康，可用于辅助治疗心脏病。 它含有大量的膳食纤维和盐酸甜菜碱，可以促进胃肠道的消化，帮助体内垃圾毒素的排出，起到润肠通便和防治便秘的作用；还有助于排出多余的胃酸，增加肝细胞的活力，长期食用甜菜根可以保护肝脏和胆囊，有助于治疗肝胆疾病。 希望以上内容对你有所帮助，祝你生活愉快。

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