微量元素有哪些

微量元素有哪些

baike
最近 微量元素有哪些这个问题很火,不同的人一定有不同的问题,比如许多人都会遇到的,今天小编就来为大家解答,快来看看吧。

疾病分析:你好,微量元素在人体内存在的量非常少,但对人体是必不可少的。 人体中的微量元素有40多种,其中生活中常见的有铁、锌、铜、铬、硒、硅、氟、碘、钡、锡等。 微量元素在维持人体生命和新陈代谢中起着重要的作用。 微量元素对身体的作用有:人体所需的微量元素可以预防多种疾病,促进骨骼发育,预防佝偻病,如钙、镁;能促进钙的吸收,运输营养物质,促进铁等血红蛋白的合成。 可预防胃肠癌,如铁、硒等元素。 希望以上内容对你有帮助,祝你生活愉快。

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